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效果最好的感冒药有哪些,感康效果怎么样?
发布时间:2018-1-5 9:47:02  浏览次数:3741

  随着时间的流转,天气越来越冷。很多注重养生的朋友也有了新的疑问,冬季养生该如何进行?别着急,我们今天就来和大家讲讲冬季养生。

  四季之中,冬季是藏的季节,五脏之中,肾是主藏的脏腑。所以,冬季要养肾。我们推荐注重养生的朋友晚上多泡脚和做脚部按摩。夜晚入睡前可以用温水泡脚,促进血液循环,对心脏、肾脏及睡眠都有益处。另外,按摩时可以用双手揉搓脚面及脚底部穴位,尤以涌泉穴、昆仑穴2个穴位。

 

  饮食方面呢,我们推荐大家多吃冬瓜汆丸子。相信看到这个名称,大家就会非常有食欲吧?另外再配上黑豆,黑米,黑芝麻、红薯做的粥最好。这样的食物做出来,那真是既营养又养生,一举两得了。

  除此之外,在冬季大家切莫懒惰,进行耐寒锻炼也是好处多多。耐寒锻炼对人体的心血管、呼吸、消化、运动、内分泌系统都有帮助,从而能减少冠心病、脑血管、感冒、咳嗽、关节炎、肥胖病等的发生。同时耐寒能使人长寿,对于年轻人来说,耐寒还可以锻炼人的坚强意志和顽强精神,尤应提倡。

 

  以上就是冬季养生的一些小知识,童鞋们get到了吗?值得一提的是,冬季天气寒冷干燥,也是感冒肆虐的季节,如有不适早点治疗,那么效果最好的感冒药有哪些,小编建议您及早服用感冒药感康,是病毒性感冒药的首选,见效快,疗效好,值得信赖。更换了新包装的感康形状像个小金牌,可以粘贴到床头、衣柜、衣服上等显眼的地方,时时提醒你和身边人不忘记吃药,非常贴心有爱哦。

 

      

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